Sabemos que a expectativa de vida do brasileiro foi aumentada e para ter uma boa qualidade de vida é imprescindível uma boa saúde bucal. Ter saúde bucal não significa apenas possuir dentes lindos e gengivas saudáveis, a atuação dos dentes para mastigar e triturar os alimentos é muito importante.Além de favorecer o bem estar e a autoestima. Assim, ficamos satisfeitos com a nossa aparência, sem receio de conversar e sorrir nos mais diversos ambientes.
Além da questão estética, manter a saúde bucal em dia é essencial para não colocar todo seu organismo em risco. Várias doenças podem começar pela boca ou se manifestar por ela. As doenças periodontais, por exemplo, além de causar a perda dos dentes, problemas cardiovasculares e diabetes. E ainda, estudos científicos mostram que as bactérias bucais podem causar doenças no coração, pulmões, nas articulações e podem ainda estar relacionadas ao nascimento de bebês com baixo peso.
Inclusive, deixar que a situação se agrave tem ainda como consequência dores indesejadas, perda dentária e até gastos imprevistos com tratamentos odontológicos e médicos. Por isso, é bom ficar mais atento no dia a dia para adotar medidas preventivas.
A prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorosa e menos preocupante de se cuidar da saúde bucal, baseando-se em correta higienização com escova e fio dental; consumo inteligente do açúcar e alimentação adequada; uso correto do flúor, para fortalecer os dentes e acompanhamento da saúde bucal pelo dentista. É importante mencionar também o câncer bucal, que o diagnóstico precoce é de extrema importância para seu controle.
Teste seus conhecimentos de saúde bucal:- Sua gengiva sangra quando escova os dentes, ou quando usa o fio dental?
B – Sempre
C – Não
- Você se considera uma pessoa “estressada”?
B – Sempre
C – Não
- Com qual periodicidade você troca sua escova?
A – Quando as cerdas abrem
B – 1 vez ao ano
C – De 3 em 3 meses
B – 1 vez ao ano
C – De 3 em 3 meses
- Você acredita que a boca pode refletir como esta sua alimentação?
B – Nada a ver, os nutrientes só entram pela boca
C – Sim, ela também denuncia carência
- Quais doenças podem começar pela boca ou se manifestar por ela:
B – Doenças da boca, e psicológicas
C – Além das doenças bucais, desordens sistêmicas como diabetes, doenças pulmonares, cardíacas, osteoporose, leucemia, anemia, bulimia, entre outras.
Se você respondeu mais a letra A:
Você precisa de uma consulta com urgência para avaliação e rever métodos de prevenção. E entender que o estresse é a causa direta de hábitos para funcionais e indireta de doenças periodontais. A conversa com um dentista vai orienta-lo no entendimento do conceito de saúde sistêmica, nosso corpo todo funciona como um sistema interligado.
Se você respondeu mais a letra B:
Você está no caminho de um entendimento de como ter saúde. Não deixe de visitar o dentista, e fazer um plano de periodicidade das visitas personalizado para seu caso.
Se você respondeu mais a letra C:
Parabéns, você está bem atualizado sobre os conceitos de saúde oral e sistêmica. Aplique no seu cotidiano, e não deixe de visitar o dentista e fazer um plano de periodicidade das visitas personalizando para o seu caso.
SERVIÇOS:
Dra. Alessandra Cohen – Odontologia Personalizada
Endereço: Rua Visconde de Pirajá, 259 – C 01 – Ipanema.
Telefone: (21) 2287-2793 / (21) 2513-4509
Site: www.alessandracohen.com.br
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